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Feijão Adzuki Japonês Cozido 190grs | hashimoto

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Seja saudável com Azuki

Ao contrário da soja e do amendoim, que são feitos de lipídios, o Azuki é composto principalmente de carboidratos, juntamente com fibras e açúcar. Azuki é rico em proteínas, vitaminas do complexo B e minerais, incluindo ferro e potássio. Os efeitos esperados para a saúde incluem alívio da constipação, efeitos antienvelhecimento, prevenção da anemia, redução do colesterol, melhora da circulação sanguínea, prevenção da hipertensão e prevenção da osteoporose. Azuki é um alimento saudável com baixo teor de gordura e alto teor de proteínas com fibras.

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